Der Kurs für dein positives Geburtserlebnis

 

In Zusammenarbeit mit Hebamme Kerstin Feistauer wird meibebi Grafenau in regelmäßigen Abständen diesen einzigartigen Kombi-Kurs anbieten.

 

In unserem neuen  "MamaBalance - Geburtsvorbereitung" - Kurs wurde eigens ein einzigartiges, umfassendes Konzept  mit Informationen rund um Geburt,  die Zeit danach mit deinem Baby UND ein Programm für die Entspannung & Körperarbeit  zusammengestellt.

 

Wir bieten Dir jetzt Unterstützung mit deinen körperlichen Veränderungen, schwangerschaftsbedingten Beschwerden und allen Fragen die du zu der bevorstehenden Zeit hast.

 

Du triffst gleichgesinnte werdende Mamas, baust Vertrauen zu deinem Körper auf  und kannst auf unser Programm  später - während der Geburt und auch in der Zeit danach -  zurückgreifen.

 

Es erwartet dich im Kurs:

 

Umfassende Informationen von Hebamme Kerstin Feistauer:

 

  • zu Schwangerschaft
  • zum Geburtsverlauf
  • Atemarbeit während der Wehen
  • über das Stillen und Säuglingsnahrung
  • zur Säuglingspflege
  • inkl. Partnerabend

 

Körperarbeit mit Sportwissenschaftlerin Claudia Moser:

 

  • Entspannungstechniken
  • Atemarbeit während der Wehenpausen
  • Übungen zur Statik
  • Körperwahrnehmungsübungen 
  • Mobilisation & Dehnung
  • sanfte Stabilisierungsübungen (Pilates & Yoga)
  • Informationen zu Beckenboden
  • Massagetechniken

 

Außerdem werden viele weitere Themen angesprochen

wie z.B.

  • Maßnahmen gegen verschiedene Beschwerdebilder während der Schwangerschaft (z.B. Symphysenlockerung,  Schwangerschaftsstreifen, Wassereinlagerungen, Rückenschmerzen, Rektusdiastase und Müdigkeit)
  • KinesioTaping in der Schwangerschaft
  • Babys im Tragetuch "Von Anfang an"
  • Bindung zum Baby bereits in der Schwangerschaft aufbauen
  • Fahrplan WochenbettBasics für die erste Zeit im Wochenbett "die Rückbildung vor der Rückbildung"

Empfohlener Kursbeginn: ab der 20. Schwangerschaftswoche. 

 

 

8 Abende mit insgesamt 12 Stunden.

 

Kursort: Kröllstrasse 2, Grafenau

 

Kursleitung: Claudia Moser, Kerstin Feistauer

 

Kursgebühr:  120,00 €  ( anteilige Erstattung (75 - 100 %) durch die GESETZLICHE Krankenkasse - Präventionskurs nach § 20 SGB V) 

 

Die Hebammenleistung (2 Abende (jeweils 4. und 6. Abend) wird direkt mit der Krankenkasse abgerechnet. Privat Versicherte bekommen nach dem Kurs eine Rechnung nach der Hebammengebührenverordnung. Da nur wenige Krankenkassen den Kursbeitrag des Partners übernehmen, muss die Partnergebühr von Ihnen Privat entrichtet werden.

 

Der Kursraum ist 15 Minuten vor Kursbeginn geöffnet.

 

Der Kurs findet nicht in den Ferien statt.

 

Unten gehts zur Anmeldung und zu den Terminen: 

Corona - Update am 25.04.2020:

 

Hallo liebe Bald-Mama,,

 

aufgrund der aktuellen Situation haben wir vom Gesetzlichen KrankenkassenVerband das Ok bekommen, unsere Kurse bis Ende September 2020 online-Live durchzuführen.  Das heißt auch hier wird der Kurs von deiner Krankenkasse bezuschusst.

 

Wir wissen leider nicht, wie lange wir diese Möglichkeit nützen müssen bzw. dürfen. 

 

Wenn  du dich bereits für einen Kurs angemeldet hast, wirst du ca. eine Woche vor Kursstart Bescheid bekommen, wie dein Kurs durchgeführt werden wird.

 

Sollte dieser online beginnen, werden wir - sobald es die Zeit zulässt  - sofort in den Kursraum mit den vorgegebenen Vorsichtsmaßnahmen switchen. Wenn du dir unsicher bist, kannst du ihn aber auch online beenden. 

 

Bitte nimm trotz allem die Möglichkeit der Teilnahme am Kurs wahr, denn für dich ergeben sich wirklich viele Vorteile.

 

1. Du erfährst - zusätzlich zu den Informationen eines herkömmlichen Geburtsvorbereitungskurs - viele Informationen zur Körperarbeit, Atem- Und Entspannungsübungen in der Schwangerschaft, die dir während der Geburt von Nutzen sind.

 

2. Du bist bestens vorbereitet für die Zeit nach der Geburt - du bekommst von uns ein tolles PDF für die Körperarbeit bereits im Frühwochenbett.

 

3. Du unterstützt uns (und dafür sind wir dir wirklich sehr dankbar) und hast mit uns auch für die Zeit nach dem Wochenbett ein Team an deiner Seite, das dich Schritt für Schritt ins Elternglück begleitet. 

 

Deine Claudia von meibebi