Beckenboden
Beckenboden · 03. Januar 2021
Reicht ein Rückbildungskurs aus, um die Stabilität deiner Mitte adäquat wiederherzustellen?
Beckenboden · 04. August 2020
Hallo liebe frischgebackene Mama, du denkst du brauchst keinen Rückbildungskurs? Falsch gedacht. 🙃
Und hier hab ich nur ein paar wenige Punkte aufgezählt, die FÜR ein Beckenbodentraining nach der Geburt sprechen.🌸
Beckenboden · 12. November 2019
3 simple Tipps, wie du deinen Alltag ganz einfach beckenbodenfreundlicher gestaltest
Beckenboden · 28. September 2019
Hallo Mama, hast du dir eigentlich schon mal Gedanken darüber gemacht, was dein Beckenboden alles kann?