Balance · 29. Januar 2020
Oftmals steht nur eine kleine Denkblockade dem Kinderwunsch im Wege. Da können einfache positive Formeln oft Wunder bewirken. Hier eine kleine "Affirmations-Anwendung" für dich.
Balance · 28. Dezember 2019
Hast du dich auch schon öfter gefragt ......🧘🏽♀Warum Entspannung in der Schwangerschaft eigentlich so wichtig ist?Bereits jetzt kannst du den Grundstein legen für die spätere Gesundheit deines Babys.

Beckenboden · 12. November 2019
3 simple Tipps, wie du deinen Alltag ganz einfach beckenbodenfreundlicher gestaltest
Beckenboden · 28. September 2019
Hallo Mama, hast du dir eigentlich schon mal Gedanken darüber gemacht, was dein Beckenboden alles kann?

Sport · 02. September 2019
Endlich bist du schwanger 💜 Weil Sport in der Schwangerschaft jedoch ein heiß diskutiertes Thema ist, bist du dir jetzt aber nicht sicher, ob du weiterhin sporteln darfst. Du könntest ja vielleicht deinem Baby schaden? Keine Sorge, genau das Gegenteil ist der Fall.
Balance · 16. Juli 2019
Was braucht man um seine Balance zu behalten oder wiederzufinden? Einfach mal alles gut sein lassen- auch wenn kein Urlaub ansteht? Nein, das geht auf keinen Fall! Oder?